Por eso, si tienes la sensación de que últimamente te enfermas con mayor frecuencia, antes de asumir que tienes “bajas las defensas”, observa qué ha cambiado.

· Promover la salud masculina fortalece el bienestar físico, emocional y social del hombre. Cada año, noviembre se viste de azul para recordar una causa que salva vidas: la salud del hombre. La campaña “Noviembre Azul”, también conocida internacionalmente como Movember , busca crear conciencia sobre la prevención, detección temprana y tratamiento de enfermedades que afectan principalmente a los hombres, como el cáncer de próstata, el cáncer testicular y los trastornos de sal

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad vital para tu cuerpo y mente

Las causas exactas de la depresión estacional no se comprenden completamente, pero varios factores parecen estar involucrados en su aparició