Diabetes: prevención, diagnóstico y control para una vida más saludable
- Crysal Labs
- hace 16 horas
- 3 min de lectura
· Puede pasar desapercibida durante años, pero detectarla a tiempo permite iniciar un tratamiento oportuno y disminuir el riesgo de complicaciones.
La diabetes mellitus es una de las enfermedades crónicas con mayor impacto en la salud pública. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre debido a que el organismo no produce suficiente insulina o no la utiliza de manera adecuada. Sin un diagnóstico y tratamiento oportunos, puede afectar órganos como el corazón, los riñones, los ojos y el sistema nervioso.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 830 millones de personas viven con diabetes en el mundo y el número continúa en aumento. Además, una gran parte de los casos permanece sin diagnosticar durante años porque, en sus primeras etapas, la enfermedad puede no presentar síntomas evidentes.
¿Qué tipos de diabetes existen?
Existen diferentes tipos de diabetes, pero los más comunes son:
· Diabetes tipo 1. Es una enfermedad autoinmune en la que el organismo deja de producir insulina. Generalmente aparece durante la infancia o la juventud y requiere tratamiento con insulina de por vida.
· Diabetes tipo 2. Es la forma más frecuente. Se desarrolla cuando el cuerpo no utiliza correctamente la insulina o no produce la cantidad suficiente. Está relacionada con factores como antecedentes familiares, sobrepeso, obesidad, sedentarismo y una alimentación poco saludable.
· Diabetes gestacional. Se presenta durante el embarazo y, aunque suele desaparecer después del parto, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro tanto para la madre como para el hijo.
Síntomas que no deben ignorarse
En muchas personas la diabetes evoluciona de forma silenciosa. Cuando aparecen síntomas, los más frecuentes son:
· Sed excesiva
· Necesidad frecuente de orinar
· Hambre constante
· Cansancio o fatiga
· Visión borrosa
· Pérdida de peso sin causa aparente
· Heridas que tardan en cicatrizar
· Infecciones frecuentes.
Si presentas alguno de estos signos, es importante acudir con un profesional de la salud para recibir una valoración médica.
¿Cómo se diagnostica?
El diagnóstico se realiza mediante estudios de laboratorio que permiten evaluar los niveles de glucosa y el control de la enfermedad. Entre los más utilizados se encuentran:
· Glucosa en sangre.
· Hemoglobina glucosilada (HbA1c), que refleja el promedio de glucosa de los últimos dos o tres meses.
· Examen general de orina, cuando el médico lo considera necesario para complementar la evaluación.
Estos estudios ayudan tanto a detectar la enfermedad como a dar seguimiento al tratamiento y prevenir complicaciones.
La prevención sigue siendo la mejor herramienta
Aunque no todos los casos pueden prevenirse, adoptar hábitos saludables reduce significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La OMS recomienda:
· Mantener un peso saludable.
· Realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada por semana.
· Consumir una alimentación rica en frutas, verduras, cereales integrales y leguminosas.
· Reducir el consumo de bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados.
· Evitar el tabaquismo.
· Realizar chequeos médicos y estudios de laboratorio de forma periódica, especialmente si existen factores de riesgo o antecedentes familiares.
La diabetes puede pasar desapercibida durante años, pero detectarla a tiempo permite iniciar un tratamiento oportuno y disminuir el riesgo de complicaciones. En Laboratorio Crysal contamos con estudios que apoyan el diagnóstico y seguimiento de esta enfermedad, con resultados confiables, atención profesional y servicio los siete días de la semana.
Porque cuidar tu salud comienza con conocerla.
Comentarios